Jak spać? Najgorsze i najlepsze pozycje do spania

Każdy z nas ma swoją ulubioną pozycję do snu. Nie każda z nich jest jednak w stanie zapewnić odpowiedni komfort. Jakie są najgorsze, a jakie najlepsze pozycje do spania? Nie każdy z nas zdaje sobie sprawę z tego, ale od pozycji, w której śpimy, zależy to, jak się wysypiamy. Przyjęcie niewłaściwej pozycji może spowodować problemy … Czytaj dalej Jak spać? Najgorsze i najlepsze pozycje do spania