Za komfortowy materac wcale nie trzeba płacić fortuny. W sprzedaży znajdziemy szeroką gamę różnych modeli materaców wyróżniających się niskimi cenami i solidnymi konstrukcjami. Jak zatem znaleźć dobry materac bez przepłacania? Zapraszamy do zapoznania się z naszym poradnikiem! Często można spotkać się ze zdaniem, że jeśli coś jest tanie, to nie powinniśmy oczekiwać po tym zbyt […]
WięcejPoduszka do łóżka – jaką poduszkę wybrać?
Poduszka to niezbędny dodatek w każdym łóżku. Pełni przy tym dwie funkcje – dekoracyjną oraz użytkową. Jak dobrać najlepszą poduszkę do swojego łóżka, aby każda noc była komfortowa? Wybór odpowiedniej poduszki do łóżka tylko z pozoru może wydawać się prosty. Aktualnie w sprzedaży znajdziemy wiele różnych modeli, które mają inne kształty, wielkości, wypełnienia. Wobec tego […]
WięcejJak poprawić komfort snu na rozkładanej wersalce czy sofie?
Nie zawsze możemy spać na tradycyjnym łóżku z wygodnym materacem. Gdy do dyspozycji mamy rozkładaną wersalkę, nie musimy wcale budzić się każdego ranka z bolącymi plecami. Oto sprawdzone sposoby na to, aby poprawić swój komfort snu! Wbrew pozorom, wielu Polaków śpi na rozkładanych wersalkach lub sofach. To uniwersalne meble, które służą w ciągu dnia jako […]
WięcejJak spać? Najgorsze i najlepsze pozycje do spania
Każdy z nas ma swoją ulubioną pozycję do snu. Nie każda z nich jest jednak w stanie zapewnić odpowiedni komfort. Jakie są najgorsze, a jakie najlepsze pozycje do spania? Nie każdy z nas zdaje sobie sprawę z tego, ale od pozycji, w której śpimy, zależy to, jak się wysypiamy. Przyjęcie niewłaściwej pozycji może spowodować problemy […]
WięcejPokrowce na materace – jaki wybrać? 3 główne zasady
Pokrowiec materaca nie tylko zabezpiecza go przed zabrudzeniem, ale również może pełnić szereg dodatkowych funkcji. Co warto wiedzieć o pokrowcach na materace? Jeżeli miałabym napisać w skrócie 3 główne zasady, którymi należy się kierować przy wyborze pokrowca na materac to będą to: Większość materaców oferowanych w sklepach posiada zdejmowane pokrowce. W specjalistycznych sklepach z materacami […]
WięcejMaterace kokosowe – zalety i wady
Materace kokosowe są obecnie bardzo popularne i chętnie wybierane zarówno dla dzieci, jak i dla dorosłych. Jakie są ich główne zalety i wady? Kiedy warto zdecydować się na taki właśnie materac? Zapraszamy do sprawdzenia! Spis treści: Do produkcji materaców wykorzystuje się obecnie różnego rodzaju surowce. Najczęściej są to pianki oraz sprężyny kieszeniowe, które pozwalają na […]
WięcejDobry materac piankowy – kiedy warto kupić?
Odpowiednio dobrany materac to podstawa komfortowego snu. W sprzedaży można znaleźć obecnie wiele różnych typów materaców, w tym także materace piankowe. Kiedy warto zdecydować się na taki model? Rano jesteś obolały? Masz trudności z zasypianiem? Twoje mięśnie są nadmiernie napięte? W takim przypadku istnieje duże prawdopodobieństwo, że to wynik nieodpowiednio dobranego materaca. Już na początku […]
WięcejJaki materac dla dziecka będzie najlepszy?
Znalezienie odpowiedniego materaca dla dziecka wcale nie musi być trudne. Aktualnie w sprzedaży znajdziemy szeroką gamę różnych materaców doskonałych dla maluchów. Na co warto się zdecydować, aby zapewnić dziecku wygodny sen każdej nocy? Spis treści: Dobry materac dla dziecka – czyli jaki? Jaka twardość materaca dla dziecka będzie najlepsza (H1, H2, H3, H4, H5)? Jaki […]
WięcejZgrzytanie zębami w nocy przez snu – Bruksizm
Zgrzytania zębami, czyli tak zwanego bruksizmu nie powinno się lekceważyć. To jednostka chorobowa, która może nie tylko zaburzać sen innych osób, ale również prowadzi do poważnych skutków zdrowotnych. Czym dokładnie jest bruksizm? Jak można go rozpoznać? Jak go leczyć? Najczęściej osoba chorująca na bruksizm sama nie zdaje sobie sprawy ze swojego problemu. Przeważnie dowiaduje się […]
Więcej